Ausbildungen

Grundausbildung

  • Fitnessinstruktor SAFS
  • Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis SFCV
  • Body Pump und Body Combat Instruktor
  • Kinesis Instruktor Technogym
  • Power Plate Instruktor Power Plate Schweiz
  • Ärztlich diplomierter Masseur
  • Reiki Grad I + II

Weiterbildungen

  • Workshop Verkauf und Beratung
  • Workshop Ernährung/Gewichtsmanagement
  • Seminare zu Nahrungsergänzung

Zu meiner Person

  • Motivation
  • Ausbildungen
  • Berufserfahrung

Bewegung ist ein sehr wichtiger Bestandteil in meinem Leben. Als Kind und Jugendlicher spielte ich Hand-, Fuss- und Korbball. Später interessierten mich eher Ausdauer- und der Kampfsportarten. Aufgrund von Rückenproblemen begann ich mit dem Fitnesstraining, das auf meine Gesundheit sehr positive Auswirkungen hatte. Durch gezieltes Training konnte ich die Muskulatur aufbauen und damit den hartnäckigen Rückenschmerzen ein Ende setzen. Nach meiner kaufmännischen Ausbildung und einigen Jahren Berufserfahrung in diesen Bereichen, entschied ich mich mein Hobby – Fitness und Gesundheit – professionell auszuüben. Seit nun mehr als vierzehn Jahren arbeite ich als Fitnesstrainer in diversen Fitnesscentern in Bern und Zürich. Der Kontakt mit den verschiedensten Menschen macht meinen Beruf sehr abwechslungsreich und spannend. Als Personaltrainer ist es mir wichtig, auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse einzugehen und ein auf Sie individuell zugeschnittenes Training zusammenzustellen. Die positiven Feedbacks und die sichtlichen Erfolge der Trainierenden sind für mich die schönste Bestätigung und geben mir immer wieder enorme Freude und Motivation, die ich meinen Kunden gerne weitergebe.

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Grundausbildung

  • Fitnessinstruktor SAFS
  • Fitnessinstruktor mit eidg. Fachausweis SFCV
  • Body Pump und Body Combat Instruktor
  • Kinesis Instruktor Technogym
  • Power Plate Instruktor Power Plate Schweiz
  • Ärztlich diplomierter Masseur
  • Reiki Grad I + II

Weiterbildungen

  • Workshop Verkauf und Beratung
  • Workshop Ernährung/Gewichtsmanagement
  • Seminare zu Nahrungsergänzung
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  • Betriebsleiter im Trocadero in Kehrsatz
  • Langjährige Erfahrung in den Bereichen Muskelaufbautraining, Cardiotraining, Gewichtsreduktion und Rückentraining
  • Ernährungsberatung bei Gewichtsreduktion und Muskelaufbau
  • Erstellen von Trainingsplänen für Kraft- und Ausdauersportler
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derbodyformer Musik

Begegnung mit Spirit

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  • Klassische Massage
  • Energierarbeit
  • Physikalische Medialität
  • Ethik